Verantwoord Gokken
Inleiding
Gokken moet altijd worden gezien als een vorm van entertainment, niet als een manier om geld te verdienen. Het is belangrijk om in te zien dat de kans om te verliezen groter is dan om te winnen. Speel alleen met geld dat je kunt missen, en zorg ervoor dat gokken nooit je financiële situatie of welzijn negatief beïnvloedt.
Leeftijdsverificatie
Gokken is alleen toegestaan voor personen van 18 jaar en ouder in Nederland. Het is uw verantwoordelijkheid om ervoor te zorgen dat u aan de wettelijke leeftijdsvereisten voldoet voordat u deelneemt aan gokactiviteiten op evelp.nl.
Waarschuwingstekens van Probleemgokken
Herken de volgende waarschuwingstekens van mogelijke gokproblemen:
- Verloren geld proberen terug te winnen (chasing losses)
- Gokactiviteiten verbergen voor familie of vrienden
- Steeds meer geld uitgeven aan gokken
- Moeite hebben met het stoppen van gokken
- Gokken als ontsnapping uit problemen of negatieve gevoelens
- Lenen geld om te kunnen gokken
- Verslecht werk- of schoolprestaties door gokken
- Relatieproblemen vanwege gokken
Herken je jezelf in één of meer van deze punten? Zoek dan hulp.
Zelf-Helptools
De meeste betrouwbare goksites bieden de volgende tools aan om u te helpen gokgedrag onder controle te houden:
- Stortingslimiet: Stel een maximum in voor het geld dat u per dag, week of maand mag storten
- Verlieslimiet: Bepaal een maximum bedrag dat u bereid bent te verliezen
- Reality Check: Ontvang regelmatige herinneringen over hoeveel tijd en geld u hebt besteed
- Zelf-uitsluiting: Sluit jezelf tijdelijk of permanent uit van gokactiviteiten
- Pauzeperiode: Neem een pauze van gokken voor een bepaalde periode
Ondersteuningsorganisaties
Als u worstelt met gokproblemen, kunt u contact opnemen met de volgende erkende organisaties:
Nederland
- Centraal Bureau Lijkbezorging (CBL) - Nederlandse organisatie voor goksupport
- Loterij.org - Informatie en hulp bij gokproblemen: www.loterij.org
Internationale Organisaties
- GamCare (Verenigd Koninkrijk): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Verenigd Koninkrijk): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australië): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (VS): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Duitsland): www.bzga.de
Vraag om Hulp
Als u merkt dat gokken een probleem voor u is geworden, is het cruciaal dat u stappen onderneemt om hulp te zoeken. Dit is geen schande – veel mensen hebben gokproblemen ondervonden en zijn succesvol hersteld. Neem contact op met een van de hierboven genoemde organisaties of spreek met uw huisarts.
Vergeet niet: gokken is entertainment, niet een oplossing voor financiële problemen. Uw gezondheid en welzijn zijn belangrijker dan enig bedrag geld.